de la tête au cœur
La puissance de l’acceptation est l’outil le plus simple pour se libérer émotionnellement ou mentalement. Je reprends ici la définition de Christophe André, très éclairante : « Accepter n’est pas se dire « c’est bien », mais « c’est là ». Ce n’est pas se réjouir que l’injustice, la violence ou la maladie existent, mais les regarder en face, constater leur […]
Nos blessures définissent notre système de croyances Comme un fleuve à plusieurs affluents, une blessure émotionnelle a plusieurs croyances qui l’alimentent. Nos blessures filtrent notre vision de la « réalité ». Mettre en conscience ces croyances, permet de couper l’alimentation en énergie de nos blessures émotionnelles et de retrouver notre authenticité, notre Être. L’association entre la souffrance […]
Ego-à-réaction Nous nous pensons libre d’être nous-mêmes, pourtant dans bien des circonstances, nous agissons seulement en réaction de notre blessure émotionnelle. Nos décisions sont influencées par les peurs et croyances reliées à notre blessure. Lorsque c’est notre masque qui nous fait agir, nous ne sommes pas nous-même. Au moment où nous portons le masque, nous […]
Accepter sa peur est un geste d’amour pour soi-même. La peur – née de ce que l’on refuse Une peur se crée par refus de vivre ou de revivre une expérience.La peur de mourir, mère de toutes les peurs, est le refus de mourir. Les peurs sont intimement liées à nos blessures émotionnelles. Nous n’avons […]
De nombreuses souffrances dans nos vies sont liées à une application de l’amour égotique, en lieu et place de l’amour inconditionnel. La différence entre les deux amours est tout simplement une différence d’intention. Est-ce que l’intention de mon amour est conditionnée ou non ? Chaque fois que nous sommes dans l’amour égotique, nous semons des […]