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L'Ego

Comment faire le deuil de l’idéal ?

On fait le deuil de l’idéal en acceptant de retirer tous nos critères de perfection que nous avons posé sur nous-même, les autres et le monde. C’est par la répétition de l’acceptation de l’imperfection que nous nous libérons de nos propres jugements. Accepter l’imperfection de notre être et du monde est libérateur. La recherche de […]

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Chemin-qui-a-du cœur Guérison

La puissance de l’acceptation

La puissance de l’acceptation est l’outil le plus simple pour se libérer émotionnellement ou mentalement. Je reprends ici la définition de Christophe André, très éclairante : « Accepter n’est pas se dire « c’est bien », mais « c’est là ». Ce n’est pas se réjouir que l’injustice, la violence ou la maladie existent, mais les regarder en face, constater leur […]