de la tête au cœur
En remerciant pour ce que nous avons, nous sortons de l’insatisfaction permanente de l’ego et entrons dans la plénitude du cœur. Cultiver la gratitude est la clé du paradis intérieur. « L’esprit est sa propre demeure, et en soi, il peut faire du Paradis un Enfer, et de l’Enfer un Paradis. » John Milton Le manque de […]
On est ce que l’on nourrit On est ce que l’on mange et ce que l’on nourrit à l’intérieur de soi. En conséquence nourrir le positif est une belle d’amour pour nous-même. Nous nourrissons notre corps d’une alimentation positive ou « négative », d’une hygiène de vie positive ou « négative ». Notre mental s’alimente […]